体重 減るペース– tag –

産後、思うように体重が減っていかないと「産後いつから痩せるの？」って、体重の減るペースが気になって焦りますよね。この記事では産後12.1kg痩せるまでを振り返って、産後痩せ始める時期はいつだったか、痩せるために必要だったことについて紹介しています。

糖質制限ってどんな感じで体重が落ちていくの？糖質制限ダイエットで具体的にどんな食事をして効果があったの？と思って焦っていませんか。この記事では、産後「糖質制限ダイエット」で12.1kg痩せるまでの体重の落ち方グラフを公開して、具体的にどんなことをして痩せたかを紹介しています。